مراقبت از دندان های ارتودنسی شده یکی از مهمترین اقداماتی می باشد که باید به آن توجه ویژه ای کنید. این مراقبت ها باعث شده تا طول درمان راحت و کوتاه تری داشته باشید. تا انتهای این مطلب همراه ما باشید، تا راهکارها و نکات مراقبتی و بهداشتی از ارتودنسی را به شما آموزش دهیم.
مراقبت از ارتودنسی ثابت
یکی از انواع ارتودنسی فاطمی که رایج ترین نوع نیز می باشد، ارتودنسی ثابت است. بسیاری از افراد حتی کودکان برای درمان و رفع نامرتبی دندان ها مجبور به استفاده از پلاک ها و سیم های ثابت روی دندان می شوند. اگر شما قرار است از ارتودنسی ثابت برای درمان خود استفاده کنید یا دندان های ارتودنسی شده دارید باید مراقبت از ارتودنسی ثابت را بدانید.
در روزهای آغازین درمان از آنجا که دهان و دندان شما به براکت های ثابت عادت ندارد، باید از گاز زدن غذاهای بسیار سفت و سخت بپرهیزید، مانند گاز زدن و جویدن نان سفت و گوشت و … تا جایی که به حالت جدید دندان هایتان عادت کردید می توانید کم کم به رژیم قبل خود بازگردید اما در ابتدا سعی کنید غذاهای نرم خورده، لقمه های کوچک بردارید و برخی غذاهای نسبتا سفت را ریز ریز کرده سپس بخورید تا مشکلی برای ارتودنسی شما پیش نیاید.
غذاهای ممنوعه در حین ارتودنسی
اما یکی از راه های مراقبت از دندان های ارتودنسی شده اجتناب از خوردن برخی غذاها می باشد. در طول درمان ارتودنسی فاطمی از خوردن و جویدن خوراکی های چسبناک مانند آدامس، تافی ، آبنبات و خوردن غذاهایی که جویدن آن ها برایتان سخت است مانند ته دیگ، جویدن یخ ، سیب و شیرینی خودداری کنید. هرگز به سمت بلال و خوردن ذرت بو داده نروید، زیرا ذرت ها لابه لای براکت و دندان ها گیر کرده و خارج کردن آن ها دشواور است و حتی می توانند باعث تغییر محل براکت ها و ایجاد مشکل بشوند.
درست است که پرهیز از برخی خوراکی ها دشوار به نظر می رسد و کمتر کسی می تواند در مقابل خوراکی های خوشمزه و وسوسه انگیز جلوی خود را بگیرد اما برای این که طول درمان کونتاه تری داشته باشید و زودتر به دندان های ایده آل و منظمی برسید بهتر است تمام موارد گفته شده رعایت کنید.
تمیز کردن دندان های ارتودنسی شده
نکته مهم دیگری که در مراقبت از دندان های ارتودنسی شده باید در نظر بگیرید، رعایت بهداشت و تمیز کردن دندان های ارتودنسی شده است. تمیز کردن و رسیدگی به دندان ها قبل از مراجعه به دندانپزشکی فاطمی و ارتودنسی کردن نیز از مهم ترین کارهای روزمره هر کسی می باشد. اگر به طور مرتب مسواک نزنید و نخ دندان نکشید دندان ها به مرور دچار پوسیدگی می شوند، این موضوع در هنگام ارتودنسی ثابت هم پابرجاست و حتی بسیار ضروری می باشد زیرا اگر به تمیز کردن دندان های ارتودنسی شده نپردازید، دچار مشکلات دندان و لثه خواهید شد که درمان آن حین ارتودنسی دشوار خواهد بود.
پس وقت زیادی را به مسواک زدن به طور منظم اختصاص داده و به آرامی این کار ار انجام دهید تا آسیبی به سیم ها و براکت ها نزند. شما برای تمیز کردن دندان ها باید مسواک های مخصوص ارتودنسی تهیه کرده و بعد از هر وعده غذایی از آن استفاده کنید زیرا غذاها مرتبا لابه لای ارتودنسی گیر می کند. برای مسواک زدن از خمیر دندان های حاوی فلوراید و مسواک های نرم استفاده کنید. در ضمن نخ کشیدن را هم فراموش نکنید البته به صورت آرام و طوری که به براکت ها آسیب نزند.
در حین درمان ارتودنسی فاطمی به شما پیشنهاد می شود هر روز از دهانشویه فلوراید استفاده کنید تا به طور کامل از دندان ها و دستگاه ارتودنسی شما مراقبت شود.
مراقبت از ارتودنسی متحرک
در ابتدا گفتیم که ارتودنسی فاطمی بر دو نوع است، مراقبت از دندان های ارتودنسی شده با براکت های ثابت را توضیح دادیم، حالا به نکات مهم در مراقبت از ارتودنسی متحرک می رسیم. پزشکان متخصص در دندانپزشکی زیبایی فاطمی ممکن است تشخیص دهند که دندان های شما توسط پلاک ههای متحرک درمان خواهد شد یا پس از استفاده از ارتودنسی ثابت برای شما این پلاک ها را تجویز کنند تا دندان ها به حالت قبل خود برنگردند.
برای مراقبت از پلاک های متحرک که خود انواع مختلفی دارند توجه داشته باشید هنگام ورزش های پر برخورد و همچنین غذا خوردن پلاک را از دهانتان خارج کنید و آن را در جایگاه مخصوصش قرار دهید تا تمیز بماند. این دستگاه به غیر از موارد خاص باید روی دندان هایتان قرار بگیرد توصیه می شود در طول شبانه روز حداقل 22 ساعت باید از آ« استفاده شود.
تمیز کردن ارتودنسی متحرک
در مراقبت از دندان های ارتودنسی شده با بریس های متحرک نیز باید تمیز کردن و رعایت بهداشت را فراموش نکرد. پس از هر وعده غذایی دندان هایتان را مسواک زده و به خوبی نخ می کشید، نکته بعدی که بسیار حائز اهمیت است تمیز کردن پلاک متحرک است.
حداقل روزانه دوبار باید دستگاه متحرک را تمیز کنید، هیچ گاه بدون آبکشی آن را داخل دندانتان قرار ندهید. در زمانی که دستگاه را از دهانتان خارج کرده اید می توانید آن را داخل آب تمیز قرار دهید. هیچ گاه از خمیر دندان، مسواک های زبر و آب خیلی داغ برای شستشوی پلاک ها استفاده نکنید. به جای آن می توانید از کمی مایع ظرفشویی یا صابون غیر اسیدی برای تمیز کردن آن ها استفاده کنید. هر هفته پلاک دندان خود را داخل محلول شستشوی مخصوص قرار داده میتوانید از کمی سرکه سفید به عنوان محلول استفاده کنید.
